Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2021
|
90,7 kg
Tot nu toe verloren: 50,5 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
5463 kcal
|
Vet: 315,05g | Eiwit: 192,51g | Kolhy: 457,33g.
Ontbijt: Rolnik Ćwikła Z Chrzanem , Colruyt Colruyt Bloedworst, Chef Select Chef Select Ananas Meloen Mango Vers Sap, Danone Oikos Appel Kaneel, Bruiswater, Gimber Gimber Gemberdrank, Koffie (Oploskoffie), Supradyn Vitamine Vital 50+, Kruidvat Ginsaforce Ginseng Gember Guarana, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Aveve Waldkorn. Lunch: Dulano Dulano Cervelas Natuur, Sondey Rijstwafels Gezouten, Avocado. Diner: Boni Kippenhapjes Gemarineerd Voorgegaard. Snacks/Andere: Choc'o Fair Choc'o Fair Caramel Sea Salt, Lay's Paprika Chips, Patisserie Patisserie Stroopwafels, Massari Sambuca, Kaasblokjes met Sambal, Golden Rolls Golden Rolls Salted Caramel, Delhaize Kerstomaat. meer...
|
|
3306 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten, Douchen - 25 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 15 minuten, Traplopen - 20 minuten, Zitten - 4 uren en 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Autorijden - 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dziubinski242's Gewicht Geschiedenis
|