Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2021
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1149 kcal
|
Vet: 33,34g | Eiwit: 59,47g | Kolhy: 145,04g.
Ontbijt: Carrefour Magere Yoghurt, Delhaize Bosvruchten Diepvries, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Quaker Havermout. Lunch: Pear, AH Emmental, Tomatoes, AH Rauwkost Komkommer, Bell Peppers, Egg. Diner: Tomatoes, AH Rauwkost Komkommer, Delhaize Spruiten, Colruyt Cordon Bleu, Bosto Brown Rice + Quinoa . Snacks/Andere: Baresa Zongedroogde Tomaten, AH Pitloze Witte Druiven . meer...
|
|
2022 kcal
|
Activiteit:
run - 43 minuten, Rusten - 15 uren en 17 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elke Pelsemacker's Gewicht Geschiedenis
|