Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2021
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1705 kcal
|
Vet: 54,94g | Eiwit: 108,20g | Kolhy: 205,99g.
Ontbijt: 사과, 커피, 산과들에 원데이 한줌견과 골드, 찐옥수수, 연어 사시미, 딸기. Lunch: 꿀, 이즈니 무염 버터, Wasa Sourdough Whole Grain Crispbread, 산과들에 원데이 한줌견과 골드, 코스트코 수지스 페퍼콘 닭가슴살, 야채샐러드 (드레싱없이). Diner: 미역초무침, 깍두기, 콩자반, 연근조림, 상추, 뚝배기불고기, 공기밥. Snacks/Andere: 사과, 딸기. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hobodon (호주부)'s Gewicht Geschiedenis
|