Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2013
|
90,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 25,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1138 kcal
|
Vet: 32,43g | Eiwit: 69,19g | Kolhy: 149,76g.
Ontbijt: Mandarijn, Banaan, Bruine Boterham. Lunch: Instant Noedelsoep, Bruine Boterham, Münster Kaas. Diner: Tomaten, Sperziebonen, Kalfsvlees, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Harde Soepstengels, Milsani Yoghurt met Aardbei, Lotus Speculoos. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|