Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2021
|
52,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
568 kcal
|
Vet: 26,21g | Eiwit: 21,30g | Kolhy: 63,25g.
Ontbijt: Kellogg's Special K Original, Oat Dream Havermelk, Appel. Lunch: Maredsous Smeerkaas, Ciabatta, Pecannoten, Feta Kaas, Bio-time Rode Bieten, Sla, Wortelsoep. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
 Reacties
Misschien kan dit je inspireren
https://youtu.be/Qa-miCixjdU
29 jan 21 door lid: Alain.D
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
verstraetenf's Gewicht Geschiedenis
|