Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2021
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 50,2 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1602 kcal
|
Vet: 81,72g | Eiwit: 71,63g | Kolhy: 140,66g.
Ontbijt: Dulano Rosette, Solevita Multivitamines, Aveve Waldkorn, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Kruidvat Ginsaforce Ginseng Gember Guarana, Supradyn Vitamine Vital 50+, Koffie (Oploskoffie), Gimber Gimber Gemberdrank, Bruiswater, Danone Oikos Appel Kaneel. Lunch: Tarczynski Tarczynski Kabanosy Drobiowe, Dips Dips Kaasdip met Gerookte & Gegrilde Paprika, Sondey Rijstwafels Gezouten. Diner: Bofrost Bofrost Goulashpan. Snacks/Andere: Golden Rolls Golden Rolls Salted Caramel, Ferrero Mon Cheri, Balade Karnemelk Met Druivensuiker. meer...
|
|
3317 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten, Douchen - 25 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 15 minuten, Traplopen - 20 minuten, Zitten - 4 uren en 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Autorijden - 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dziubinski242's Gewicht Geschiedenis
|