chrisje46's Logboek, 27 jan 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2021
70,2 kg Tot nu toe verloren: 11,6 kg.    Nog te gaan: 4,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 januari 2021:
1291 kcal Vet: 57,24g | Eiwit: 54,02g | Kolhy: 144,03g.   Ontbijt: Bruine Boterham, Vitelma Light Smeren, Passievrucht, La Vache qui rit Smeerkaas (17,5g), Everyday Magere Yoghurt met Fruit, Ananassap. Lunch: Runder Biefstuk (Mager, 0 cm Vet), Olijfolie, Solo Solo Bakken en Braden, McCain Mini Krieltjes, Witlof. Diner: Frambozen, Vissalade. Snacks/Andere: Lychee, Passievrucht, Leonidas Praline, Druiven. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


chrisje46's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.