Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2021
|
90,9 kg
Tot nu toe verloren: 50,3 kg.
Nog te gaan: 17,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1598 kcal
|
Vet: 81,58g | Eiwit: 53,86g | Kolhy: 157,68g.
Ontbijt: Multivitamines , Deluxe Deluxe Salami Specialty Summer Truffles Parmigiano, Aveve Waldkorn, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Chef Select Chef Select Ananas Meloen Mango Vers Sap, Kruidvat Ginsaforce Ginseng Gember Guarana, Supradyn Vitamine Vital 50+, Koffie (Oploskoffie), Gimber Gimber Gemberdrank, Bruiswater, Danone Oikos Appel Kaneel, Milbona Milbona Fourme D'ambert. Lunch: Tarczynski Kabanos Serowy, Sondey Rijstwafels Gezouten, Delhaize Delhaize Peppadew Tapenade. Diner: Bofrost Gehakt Savooikool-Ovenschotel. Snacks/Andere: Nestlé Lion Pop Choc, Eridanous Eridanous Baklava, Patisserie Patisserie Stroopwafels, Golden Rolls Golden Rolls Salted Caramel. meer...
|
|
3314 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten, Douchen - 25 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 15 minuten, Traplopen - 20 minuten, Zitten - 4 uren en 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Autorijden - 15 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dziubinski242's Gewicht Geschiedenis
|