Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2021
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1438 kcal
|
Vet: 59,65g | Eiwit: 110,37g | Kolhy: 104,80g.
Ontbijt: Vitalinea Yoghurt Aardbei, Weight Watchers Jonge Kaas, Delhaize Cracotte. Lunch: Sondey Bio Rijstwafel met Pure Chocolade. Diner: Kalkoengehakt (Gekookt), Delhaize Olijfolie, Elvea Gepelde Tomaten in Blokjes, Boni Verdunde Room 7%, AH Kastanjechampignons, Rode Paprika, Colruyt Filet Américain. Snacks/Andere: Zespri Kiwi Gold, Delhaize Ananas. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carladegand5's Gewicht Geschiedenis
|