Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2021
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1594 kcal
|
Vet: 56,91g | Eiwit: 101,03g | Kolhy: 162,99g.
Ontbijt: Water, Koffie, Côte d'Or Fin 70% Noir Intense, Granola, Bosbessen, Frambozen, Zespri Kiwi Gold, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Kaneel, AH Biologische Havermout. Lunch: Maitre Olivier Kip Curry, Balletjes in Tomatensaus, Volkoren Brood, Koffie, Water. Diner: Water, Witte Rijst, Delhaize Curry Madras, AH Kokosmelk, AH Zoete Puntpaprika, Jonagold, Paprikapoeder, Kurkuma, Bosui of Lenteui, Knoflook, Winterwortel, Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel). Snacks/Andere: Storck Merci. meer...
|
|
2652 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 45 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Rusten - 12 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chantallica's Gewicht Geschiedenis
|