Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2021
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1696 kcal
|
Vet: 53,33g | Eiwit: 67,76g | Kolhy: 235,06g.
Ontbijt: Boni Gouda Belegen, Roggebrood, Koffie met Melk. Lunch: Uiensoep. Diner: Boni Gouda Belegen, Roggebrood, Omelet of Roerei, Cherrytomaten, Roggebrood, Delhaize Rucola. Snacks/Andere: Peer (Gestoofd of uit Blik), Quaker Havermout (50g), Alpro Soya Yoghurt Natuur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CISSE48's Gewicht Geschiedenis
|