Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2021
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1865 kcal
|
Vet: 65,27g | Eiwit: 73,96g | Kolhy: 253,13g.
Ontbijt: 커피, 귤, 사과, GS25 잠봉뵈르. Lunch: 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 사과, 비비고 물만두. Diner: 콩자반, 멸치볶음, 김치, 어묵볶음, 두부, 공기밥, 시래기된장국. Snacks/Andere: 딸기, 크라운 카라멜콘 메이플, 귤. meer...
|
|
1870 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 30 minuten, Koken - 30 minuten, Douchen - 20 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 12 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hobodon (호주부)'s Gewicht Geschiedenis
|