Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2021
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1539 kcal
|
Vet: 35,08g | Eiwit: 100,02g | Kolhy: 205,30g.
Ontbijt: Delhaize Ananas, Vitalinea Yoghurt Bosbes , Effi Abrikozenconfituur, Pagen Krisprolls Golden Wheat. Lunch: Delhaize Ontvette Ham, Komkommer, Vandemoortele Yogorette Fijne Kruiden, Delhaize Jonge Sla , Quinoa (Gekookt). Diner: Anco Zelfrijzende Bloem, Milbona Halfvolle Melk, Boni Hondstongrolletjes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Spruiten. Snacks/Andere: Quaker Havermout Reep Chocolade, Mandarijn. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carladegand5's Gewicht Geschiedenis
|