Dottieapple's Logboek, 23 jan 21

Weer paar onsjes eraf...

Maar denk dat dit komt omdat ik gisteren en vandaag ook nog door de migraine, en nasleep veel geslapen heb.

Als je slaapt kan je niet eten ;-)

Had gisteravond wel zin in iets lekkers, maar heb ik kunnen weerstaan.

Liefsz
71,1 kg Tot nu toe verloren: 5,8 kg.    Nog te gaan: 4,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 januari 2021:
1223 kcal Vet: 61,77g | Eiwit: 66,89g | Kolhy: 94,42g.   Diner: Go Tan Gebakken Uitjes, Gekookt Ei, YumYum Duck Flavour, Kipfilet. Snacks/Andere: AH Roomboter Koekjes Variatie, Cappuccino. meer...
2457 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

16 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Balen dat je er nog zo'n last van hebt. Ik ken het. Wens je veel beterschap 🌹 
23 jan 21 door lid: mayo.h
Gaat nu weer goed :-) vanmiddag gewandeld, en even op de fiets boodschappen gaan doen. Dank je wel, lief! 
23 jan 21 door lid: Dottieapple

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Dottieapple's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.