Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2021
|
86,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1547 kcal
|
Vet: 44,81g | Eiwit: 102,42g | Kolhy: 183,23g.
Ontbijt: AH Zuivelspread Light, AH Gerookte Zalm, Delhaize Cracotte, Vitalinea Yoghurt Framboos. Lunch: Wortelen, Weight Watchers Jonge Kaas, Vandemoortele Yogorette Fijne Kruiden, Delhaize Ontvette Ham, Bruine Boterham. Diner: Quinoa (Gekookt), Delhaize Geraspte Wortelen, Everyday Slamix, Delhaize Grijze Garnalen. Snacks/Andere: Quaker Havermout Reep Chocolade, Delhaize Ananas, Peren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carladegand5's Gewicht Geschiedenis
|