Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2021
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1560 kcal
|
Vet: 37,94g | Eiwit: 73,24g | Kolhy: 175,91g.
Ontbijt: Boni Acacia Honing, Delhaize Amandelschilfers, Delhaize Bio Havervlokken, All Seasons Bessenmengeling, Frambozen, Boni Verse Kaas 0%, Koffie, Water. Lunch: Koffie, Water, Old Amsterdam Kaas, Zwarte Peper, Komkommer (met Schil), Danone Cottage Cheese, Carrefour Gerookte Zalm Noorwegen , Volkoren Brood. Diner: Rosé, Vegetarische Loempia, Quick & Easy Kip Zoetzuur. meer...
|
|
2241 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 48 minuten, Workout - 15 minuten, Rusten - 14 uren en 57 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chantallica's Gewicht Geschiedenis
|