Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2021
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1480 kcal
|
Vet: 50,85g | Eiwit: 73,77g | Kolhy: 172,81g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Roggebrood, Koffie met Melk. Lunch: So Fine Veggie Burger , Zuurkool (Bereid), Aardappel (Vlees en Schil). Diner: Boni Gouda Belegen, Roggebrood. Snacks/Andere: Delhaize Kerstomaten, Colruyt Everyday Roze Pompelmoes, Quaker Havermout (50g), Alpro Soya Yoghurt Natuur. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CISSE48's Gewicht Geschiedenis
|