Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2021
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1450 kcal
|
Vet: 53,23g | Eiwit: 49,79g | Kolhy: 176,38g.
Ontbijt: Vitelma Light Smeren, La Vache qui rit Smeerkaas (17,5g), Muesli, AH 7 Soorten Granen en Zaden , Bruine Boterham, Everyday Magere Yoghurt met Fruit, Ananassap. Lunch: Delhaize Appelsien, Colruyt Lasagne Bolognese. Diner: Krabsalade, LU Cracotte Froment. Snacks/Andere: Panos Boule de Berlin, Delhaize Appelsien, Pannenkoeken, Cava. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chrisje46's Gewicht Geschiedenis
|