Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2021
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1487 kcal
|
Vet: 48,80g | Eiwit: 62,29g | Kolhy: 193,69g.
Ontbijt: Nutella Choco, Toasted White Bread, Coffee with Milk. Lunch: Kellogg's Special K Crunchy Muesli, Royco Minute Soup Tomaten Suprême Crunchy. Diner: Bon-Ri Zoetzure Saus, Delhaize Kip Borstfilet, White Rice. Snacks/Andere: Croky Hula Hoops Bolognese, Kellogg's Extra Crunchy Muesli Original, Gini Zero, Lotus Zebra Chocolate. meer...
|
|
1914 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cheshii's Gewicht Geschiedenis
|