Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2021
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1248 kcal
|
Vet: 36,82g | Eiwit: 47,32g | Kolhy: 186,09g.
Ontbijt: Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Quaker Cruesli Chocolate, Mandarijn. Lunch: Pasta met Groenten, Ijsbergsla, Komkommer, Delhaize Ribbetjes, AH Snoepgroente Tomaat. Diner: Colruyt Everyday Chipolata, Schorseneren, Knorr Witte Saus, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Bananenbrood, Mandarijn, Banaan. meer...
|
|
1766 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren, Buikspieren - 5 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nickysevenhant's Gewicht Geschiedenis
|