Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2021
|
93,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2643 kcal
|
Vet: 104,08g | Eiwit: 125,50g | Kolhy: 316,36g.
Ontbijt: Kiwi, Banaan. Lunch: Groentensoep, Effi Confituur Woudvruchten, Knäckebröd (Naturel of met Honing, met Kaneel), Gehaktbrood, Salami, Bruine Boterham. Diner: Boni Zalmburger, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Gekookte Broccoli (Vers). Snacks/Andere: Broodpudding. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
De Kris's Gewicht Geschiedenis
|