Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2021
|
51,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1000 kcal
|
Vet: 59,53g | Eiwit: 38,16g | Kolhy: 83,80g.
Ontbijt: Alpro Yoghurt - Natuur, Banaan. Lunch: Olijfolie, Wortelen, Gekookte Bloemkool (Vers), Spruitjes, Delhaize Aardappelgratin, Broodkruim (Gekruid), Kaas, Portabella Paddenstoelen. Diner: Bruine Boterham, Dilea Gemalen Kaas, Pompoen, Champignons, Rode Paprika, Plantaardige Olie, Eiwit, Ei. Snacks/Andere: Koekjestaart. meer...
|
|
1569 kcal
|
Activiteit:
Hoepelen (Hoelahoepen) - 1 uur, Google Fit - 23 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
verstraetenf's Gewicht Geschiedenis
|