roberto_DIESEL's Logboek, 17 jan 21

F 26.2
W 51.6
107,4 kg Tot nu toe verloren: 25,3 kg.    Nog te gaan: 12,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 januari 2021:
3291 kcal Vet: 110,12g | Eiwit: 153,23g | Kolhy: 409,95g.   Ontbijt: Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Cannella, PCD Burro di Arachidi, Milbona Skyr Vaniglia, Belbake Fine Shredded Coconut, Fin Carrè Cioccolato Fondente 74%, Crownfield Fiocchi d'avena. Lunch: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Baresa Pesto alla Genovese, Nonna Mia Gnocchi di Patate. Diner: Grana Padano Grana Padano, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Kania Polenta ai Funghi. Snacks/Andere: Banana, Milbona Skyr Vaniglia, Lidl Barretta, Alesto Mandorle Californiane. meer...
109 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


roberto_DIESEL's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.