Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2021
|
124,7 kg
Tot nu toe verloren: 119 kg.
Nog te gaan: 24,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3814 kcal
|
Vet: 157,02g | Eiwit: 108,58g | Kolhy: 486,51g.
Ontbijt: Zacht Wit Broodje, Duo Penotti Chocopasta, Calvé Pindakaas (10g), Jam. Lunch: Campina Botergoud 70% Minder Vet, Zacht Wit Broodje, Speculaas, Duo Penotti Duo Penotti Caramel, Campina Botergoud 70% Minder Vet, Zacht Wit Broodje, Speculaas, Duo Penotti Duo Penotti Caramel. Diner: Nutella Hazelnootpasta, Ei, Zacht Wit Broodje, Gesneden Ham. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
 Reacties
Gaat weer goed zie ik! 👍🏻
16 jan 21 door lid: Queen.B82
|
Top! Paar weken knallen en je bent weer op je gewicht van vóór december 💪🏼😀
16 jan 21 door lid: Wobbeltje!
|
Doe mijn best dus het komt vast weer goed :)
17 jan 21 door lid: Jan200
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jan200's Gewicht Geschiedenis
|