Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2021
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 17,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
811 kcal
|
Vet: 26,45g | Eiwit: 32,64g | Kolhy: 116,68g.
Ontbijt: Everyday Havermout, Alpro Amandelmelk Original. Lunch: Sla, Tomaten, Courgette, Boni Surimisticks. Diner: Pompoensoep, Mosterd, Boni Surimisticks. Snacks/Andere: Nutella Choco, Mondelez Bubblicious. meer...
|
|
2273 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 3 minuten, Autorijden - 1 uur, Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Koken - 30 minuten, Winkelen - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 27 minuten, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lies_Ann_22's Gewicht Geschiedenis
|