Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2021
|
54,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1518 kcal
|
Vet: 53,15g | Eiwit: 89,15g | Kolhy: 181,52g.
Ontbijt: Everyday Havermout, Gold Standard Whey, Calve Pindakaas, Halfvolle Melk, Banaan. Lunch: Everyday Havermout, Gold Standard Whey, Calve Pindakaas, Halfvolle Melk, Banaan. Diner: Courgette, Tomatenpuree, Colruyt Filet Américain, Tahin, Appel. Snacks/Andere: Walnoten, Boni Halfvolle Melk, Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lissy0's Gewicht Geschiedenis
|