Jenneke-b's Logboek, 14 jan 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2021
135 kg Tot nu toe verloren: 6,6 kg.    Nog te gaan: 55 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 januari 2021:
1184 kcal Vet: 36,47g | Eiwit: 64,38g | Kolhy: 147,74g.   Ontbijt: Kruidvat Shake Vanille. Lunch: Smeerkaas, Bon Appetit Zuivelspread Bieslook Light, Dirk Runderrookvlees, Leerdammer Lightlife, Schär Knusperbrot. Diner: River Orange Zero, Croma Mild met Olijfolie, Conimex Sweet Chili Saus, Aviko Maaltijdpannetje Mumbai. Snacks/Andere: Hero B’Tween Zero Witte Chocolade, Druiven, AH Yoghurt Griekse Stijl, Mandarijn. meer...
Gewichtsafname van 0,9 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Jenneke-b's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.