|
Terug goed gestart. Na 10 dagen bijna 3 kilo eraf! Gemotiveerd om verder te doen!
|
107,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 22,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1111 kcal
|
Vet: 39,69g | Eiwit: 66,59g | Kolhy: 126,94g.
Ontbijt: Muesli, Yoghurt (Vol). Lunch: Kaas, Witte Boterham, Groentensoep. Diner: Bosto Brown Zilvervliesrijst, Kipfilet, Champignons, Groene Paprika, Carrefour Geraspte Kaas. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
challence2020's Gewicht Geschiedenis
|