Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2021
|
93,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2217 kcal
|
Vet: 78,94g | Eiwit: 87,76g | Kolhy: 305,18g.
Ontbijt: Banaan. Lunch: Groentensoep, Aldi Tonijn in Eigen Nat, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen). Diner: Vitakrone Champignons a La Grecque, Bruine Boterham, Worstenbroodje, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Hamburger. Snacks/Andere: Suikerwafel. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
De Kris's Gewicht Geschiedenis
|