roberto_DIESEL's Logboek, 13 jan 21

F 23.9
W 53.6
107,1 kg Tot nu toe verloren: 25,6 kg.    Nog te gaan: 12,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 januari 2021:
3312 kcal Vet: 110,48g | Eiwit: 166,80g | Kolhy: 407,61g.   Ontbijt: Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Cannella, PCD Burro di Arachidi, Milbona Skyr Vaniglia, Belbake Fine Shredded Coconut, Fin Carrè Cioccolato Fondente 74%, Crownfield Fiocchi d'avena. Lunch: Melanzana, dal Salumiere Prosciutto Crudo Light, Pettinicchio Mozzarella di Bufala Campana D.o.P., La Casina Saltimbocca. Diner: Belbake Fine Shredded Coconut, PCD Burro di Arachidi, Pere, Fin Carrè Cioccolato Fondente 74%, Crownfield Fiocchi d'avena, Milbona Skyr Vaniglia, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Cannella. Snacks/Andere: Crownfield Choco Rice Bar, Lidl Barretta, Sondey Waffle, Maribel Erdbeere Fragole, Banana, Pavesini Pavesini. meer...
352 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 5,6 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


roberto_DIESEL's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.