bene359's Logboek, 13 jan 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2021
90 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 10 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 januari 2021:
1508 kcal Vet: 42,18g | Eiwit: 46,08g | Kolhy: 236,20g.   Ontbijt: Lidl Crefée, Pain. Lunch: Delhaize Veggie Martino, Cornichons, Baguette. Diner: Huile d'Olive, Oignons, Fromage Feta, Miel, Vinaigre Balsamique, Poivrons, Roquette (Rocket), Haricots Rouges (en Conserve), Baguette, Pomme de Terre. Snacks/Andere: Bonbons de Boules de Gomme (Morceaux de Gelée). meer...
1261 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bene359's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.