Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2021
|
103 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
932 kcal
|
Vet: 28,43g | Eiwit: 53,88g | Kolhy: 120,25g.
Ontbijt: Clémentines, Pur Natur Skyr, Café Expresso. Lunch: Shaker. Diner: Everyday Emmental Tranches, Jambon de Dinde, Sauce Béchamel, Crêpes Nature, Salade Verte. Snacks/Andere: Yoplait Perle de Lait Vanille, Kiwi, Sirop d'Erable, Pancakes. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ninisethais's Gewicht Geschiedenis
|