xPanpanx's Logboek, 12 jan 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2021
59,5 kg Tot nu toe verloren: 4,5 kg.    Nog te gaan: 2,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 januari 2021:
1854 kcal Vet: 75,37g | Eiwit: 78,78g | Kolhy: 187,91g.   Ontbijt: Vahiné Pépites de Chocolat Noir, Carrefour Lait Demi Écrémé , Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré (15g), Farine de Blé Blanche (Tout Usage). Lunch: Coeur de Lion Coulommiers, Auchan Comté, Mandarine, Heinz Coulis de Tomate, Olives Vertes, Huile d'Olive, Pom'lisse Pommes de Terre Grenailles, Blanquette de Veau. Diner: Picard Mochi Glacé, Panzani Spaghetti, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Épinard, Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites, Carrefour Lait Demi Écrémé . Snacks/Andere: 1664 Bière (500ml), Tyrrells Chips Sweet Chilli & Red Pepper. meer...
33 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


xPanpanx's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.