roberto_DIESEL's Logboek, 12 jan 21

F 25.7
W 52
107,9 kg Tot nu toe verloren: 24,8 kg.    Nog te gaan: 12,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 januari 2021:
3308 kcal Vet: 113,72g | Eiwit: 165,04g | Kolhy: 400,94g.   Ontbijt: Cannella, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Milbona Skyr Vaniglia, Fin Carrè Cioccolato Fondente 74%, Crownfield Fiocchi d'avena. Lunch: La Casina Saltimbocca, Melanzana, Peperoni, Delizie del Contadino Salsiccia di Tacchino con Pollo e Suino . Diner: Certossa Pan Bauletto Integrale, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Pepe Nero, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Deluxe Lunette Scampi e Gamberetti. Snacks/Andere: Milbona Skyr Fragola, Pavesini Pavesini, Banana. meer...
334 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
gewichtsbehoud

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


roberto_DIESEL's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.