Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2021
|
88,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1561 kcal
|
Vet: 38,92g | Eiwit: 95,23g | Kolhy: 204,76g.
Ontbijt: Effi Confituur, Pagen Krisprolls, Milbona Magere Fruityoghurt. Lunch: Vandemoortele Yogorette Fijne Kruiden, Quinoa (Gekookt), AH Snoepgroente Tomaat, Dulano Kipfiletreepjes, Ei, AH Gemengde Sla. Diner: Solo Solo Bakken en Braden, AH Americain Nature , Spruitjes, Delhaize Krielaardappeltjes . Snacks/Andere: Quaker Havermout Reep Chocolade, Peren, Zespri Kiwi Gold. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carladegand5's Gewicht Geschiedenis
|