Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2021
|
55,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1533 kcal
|
Vet: 43,69g | Eiwit: 54,01g | Kolhy: 248,68g.
Ontbijt: Everyday Havermout, Gold Standard Whey, Calve Pindakaas, Halfvolle Melk, Banaan. Lunch: Komkommer (Geschild), Boni Platte Kaas Halfvol , Bruine Boterham. Diner: Sinaasappelen, Knolselderij, Tomatensoep, Appel, Olijfolie. Snacks/Andere: Carrefour Discount Rijstwafel, Banaan, Boni Halfvolle Melk. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lissy0's Gewicht Geschiedenis
|