Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2021
|
55,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1623 kcal
|
Vet: 62,82g | Eiwit: 64,95g | Kolhy: 213,62g.
Ontbijt: Everyday Havermout, Gold Standard Whey, Calve Pindakaas, Halfvolle Melk, Banaan. Lunch: Zwarte Olijven, Komkommer (Geschild), Tomaten, Croque Monsieur. Diner: Gekookte Broccoli (Vers), Tomatensoep, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen). Snacks/Andere: Calve Pindakaas, Kaneel, Appel, Amandelen, Sinaasappelen, Carrefour Discount Rijstwafel, Boni Halfvolle Melk. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lissy0's Gewicht Geschiedenis
|