|
Uiteraard vooral vocht de eerste week, maar toch blij 😁🎉
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
818 kcal
|
Vet: 20,17g | Eiwit: 63,95g | Kolhy: 93,85g.
Ontbijt: Danone Light & Free Aardbei. Lunch: Boni Kippensoep. Diner: Devos Lemmens Mayonnaise Light 55%, Delhaize Geraspte Wortelen, Ijsbergsla, Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel). Snacks/Andere: Peren, AH Maiswafel Paprika. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|