Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2013
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2592 kcal
|
Vet: 60,87g | Eiwit: 199,96g | Kolhy: 324,38g.
Ontbijt: Twinlab 100 Whey, Aldi Filet de Dinde aux Fines Herbes, Pain Blanc, Kellogg's Smacks, Milbona Lait Demi-Écrémé. Lunch: Delhaize Hamrolletjes. Diner: Twinlab 100 Whey, Milsani Fromage Frais Maigre, Steak de Cheval. Snacks/Andere: Leerdammer Leerdammer Original, Pain Blanc, Mangues, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Banane, Kiwi, Mangues, Weight Watchers Duetto Liégeois, Café. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alixius's Gewicht Geschiedenis
|