|
Corona en emo-kilo’s , wat een ramp! Ben helemaal van de kaart dat het verkeerd etenspatroon weer zo mijn leven binnensloop😭😭😭
|
98,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 23,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1291 kcal
|
Vet: 59,90g | Eiwit: 80,50g | Kolhy: 112,49g.
Ontbijt: Groene Thee, Danone Magere Yoghurt Natuur, Kiwi, Bananenpannenkoek. Lunch: Groentensoep. Diner: Gemengde Sla, Tomaten, Garnalen. Snacks/Andere: Vijgenbrood, Delhaize Rode Druiven Pitloos, Colruyt Kaasblokjes, Camembert, Emmentaler. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
 Reacties
Kop op Ibe, we hebben allemaal wel te maken gehad met ups en downs 🥺
Het afgelopen jaar was ook zo'n ramp! 😢
Iedereen heeft gekampt met extreme eetbuien. Het mooie is dat we hier allemaal vrienden zijn en om elkaar geven❤️.
Iedere keer als het even niet gaat, proberen we elkaar een hand te geven om weer er tegenaan te gaan.
Uit je, dat helpt ook.
Ik wens je enorm veel succes met je dieët/afvallen. Jij gaat dat kunnen echt waar! Ik heb je historiek gezien en je was toch supergoed bezig?
Toi toi toi!
09 jan 21 door lid: Merysom
|
Dank je wel voor de fijne reactie. 👍🏼👍🏼Het ging goed tot het najaar😢. Nu al 3d ah opletten en begonnen met een 9’ workout. Heb terug wat moed na de opdoffer van vrijdag.
11 jan 21 door lid: Ibe68
|
11 jan 21 door lid: Merysom
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ibe68's Gewicht Geschiedenis
|