Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2021
|
54,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1475 kcal
|
Vet: 52,04g | Eiwit: 72,14g | Kolhy: 189,95g.
Ontbijt: Everyday Havermout, Gold Standard Whey, Calve Pindakaas, Halfvolle Melk, Banaan. Lunch: Zwarte Olijven, Gemengde Sla, Barilla Penne van Linzen. Diner: Ei, Witte Bloem, Courgette, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen). Snacks/Andere: Tahin, Calve Pindakaas, Sinaasappelen, Banaan, Carrefour Discount Rijstwafel, Boni Halfvolle Melk. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lissy0's Gewicht Geschiedenis
|