Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2021
|
92,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2658 kcal
|
Vet: 131,01g | Eiwit: 116,08g | Kolhy: 240,99g.
Ontbijt: Aoste Mini Salami, Lidl Maaltijdsalade Caesar. Lunch: Effi Confituur Woudvruchten, Kaas, Bruine Boterham. Diner: Bofrost Tagliatelle met Zalm. Snacks/Andere: Vanille-Milkshake. meer...
|
|
2732 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 23 minuten, Google Fit - 23 uren en 37 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
De Kris's Gewicht Geschiedenis
|