Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2021
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1565 kcal
|
Vet: 63,84g | Eiwit: 85,47g | Kolhy: 166,13g.
Ontbijt: Banaan, Lidl Griekse Yoghurt. Lunch: Lidl Kervelsoep, Kaas, Bruine Boterham. Diner: Iglo Bloemkool Kaassaus, Worst, Aardappelpuree. Snacks/Andere: Delhaize Serranoham. meer...
|
|
1701 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sofiewinkelmans's Gewicht Geschiedenis
|