Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2021
|
93,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2255 kcal
|
Vet: 96,07g | Eiwit: 89,54g | Kolhy: 280,31g.
Ontbijt: Inex Halfvolle Yoghurt. Lunch: Broodje Smos. Diner: C1000 Heksenkaas, Kaas, Bruine Boterham, Tomatensoep. Snacks/Andere: Gemengde Notenmix. meer...
|
|
3106 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 33 minuten, Google Fit - 23 uren en 27 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
De Kris's Gewicht Geschiedenis
|