Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2021
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
805 kcal
|
Vet: 37,43g | Eiwit: 33,16g | Kolhy: 87,56g.
Ontbijt: Delhaize Gratin Dauphinois, Jules Destrooper Amandelbrood, Bonbon, Conimex Gebakken Uitjes, Volkoren Brood, Boni Kabeljauwburger. Snacks/Andere: Dadel, Mandarijn. meer...
|
|
2095 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur en 31 minuten, Rusten - 14 uren en 29 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Merysom's Gewicht Geschiedenis
|