Triepie's Logboek, 04 jan 21

1e week: 🏆I've made it!!! 🏆
74,8 kg Tot nu toe verloren: 10,2 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 januari 2021:
2208 kcal Vet: 72,99g | Eiwit: 66,94g | Kolhy: 319,81g.   Ontbijt: Lotus Speculoos (7,5g), Witte Boterham, Koffie met Melk en Suiker. Lunch: Côte d'Or Mignonnette Melk, Materne Aardbeien Gelei , Witte Boterham, Koffie met Melk en Suiker, Kaas. Diner: Mayonaise, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), River Orange, Croque Monsieur. Snacks/Andere: Côte d'Or Mignonnette Melk, Chocolade Chip Koekje (Gekocht of Zelf Gebakken), Koffie met Melk en Suiker, Koffie met Melk en Suiker, Koffie met Melk en Suiker. meer...
1640 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Triepie's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.