|
⬆️ 2900
FAT: 26.8
TBW: 51.1
|
107,6 kg
Tot nu toe verloren: 25,1 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2932 kcal
|
Vet: 95,27g | Eiwit: 147,39g | Kolhy: 364,18g.
Ontbijt: Milbona Skyr Fragola, Fin Carrè Cioccolato Fondente 74%, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Crownfield Fiocchi d'avena, Cannella, PCD Burro di Arachidi. Lunch: Certossa Pan Bauletto Integrale, Kania Dressing Erbette, Pomodori, Lidl Fettine di Coppa di Suino. Diner: Peperoncino Rosso in Polvere, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Italiamo Sugo Ricotta , Cellino Gnocchetti Sardi. Snacks/Andere: Milbona Skyr Fragola, Banana, Lidl Noci del Brasile. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
roberto_DIESEL's Gewicht Geschiedenis
|