Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2021
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 25 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1272 kcal
|
Vet: 47,93g | Eiwit: 91,23g | Kolhy: 120,29g.
Ontbijt: Lidl Traditioneel Vleesbrood , Stokbrood. Lunch: AH Snoepgroente Tomaat, Kalkoen Worst, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen. Diner: Delhaize Kalkoenrollade, Aldi Boontjes, Wortelen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Droge Worst. meer...
|
|
2450 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Lezen - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leslyjulien's Gewicht Geschiedenis
|