Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2021
|
98,4 kg
Tot nu toe verloren: 42,8 kg.
Nog te gaan: 25,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2228 kcal
|
Vet: 110,31g | Eiwit: 72,84g | Kolhy: 228,78g.
Ontbijt: Aveve Waldkorn, Aveve Sesanut Brood, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Bigos, Bruiswater, Koffie (Oploskoffie), Supradyn Vitamine Vital 50+, Kruidvat Ginsaforce Ginseng Gember Guarana, Diversi Foods Ronde Suisse. Lunch: Tarczyński Tarczyński Kabanos Exclusive Z Indyka, Pepsico Snack a Jacks Cheese, Dijon Mosterd, Passendale Lightesse. Diner: Bigos. Snacks/Andere: Favorina Favorina Marzipan, Favorina Stol met Appel en Marsepein, Ferrero Mon Cheri, Massari Sambuca. meer...
|
|
3587 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten, Douchen - 25 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 15 minuten, Traplopen - 20 minuten, Zitten - 4 uren en 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Autorijden - 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dziubinski242's Gewicht Geschiedenis
|