|
😱😱😱😱😱😱
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1608 kcal
|
Vet: 72,27g | Eiwit: 81,75g | Kolhy: 164,02g.
Ontbijt: Koffie met Melk, Cashewnoten, Everyday Havermout, Banaan, Milsani Griekse Yoghurt. Lunch: SodaStream Cola, Délifin Hespenworst, Wasa Volkoren, Puntpaprika, Gesneden Ham, Knoflook, Parmezaanse Kaas (Geraspt), Ei, Boter, Uien. Diner: Knoflook, Vandemoortele Honing Mosterd Dressing, Appel, Cherrytomaten, Delhaize Kerstomaatjes, Scampi. Snacks/Andere: Boni Marsepein, Milbona Skyr Aardbei, Delhaize Boterwafeltjes met Chocolade, Lychee, Peren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,0 kg per week
|
 Reacties
Kop op!!
Opstaan en weer doorgaan! 💪🏼❤️😘
02 jan 21 door lid: Merysom
|
Komt wel weer in orde, de eindejaar dagen en de Corona hebben geen deugd gedaan.
02 jan 21 door lid: marleen52
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marleen52's Gewicht Geschiedenis
|